【胡中醫信箱】水療要注意什麼！

 

【胡中醫信箱】水療要注意什麼！

【9月21日訊】現在市面上有一種叫做「水療法」的，是用很強大的水柱來沖、來拍打穴道，它強調可以消除疲勞。可是也有傳出說，一些人因為做了水療，變得更疲勞，甚至還有造成一些傷害的。讓胡醫師談談對於水療的看法？
「水療」就是利用強大的沖水力量，水從高處下來打擊身上的穴道、或用壓力把水沖打穴道，這有點像做按摩、針灸等類似的方式。針灸、按摩是用人的力量去按、壓、揉等，而水療呢，就是用水的力量去給按、壓、揉，幾乎可以說是一樣的。不過，這可有一個問題在，我時常談到，「針灸」只是扎那麼一針，為什麼有效？因為這一針直接刺激到了穴道本身，就有一定的療效。可假如說有個病情，扎它個四、五十針，會有效嗎？有時候，效果反而變差了。為什麼？因為每一個針互相之間可能產生不同的互相影響。

「水療」或「三溫暖」之類的，雖然是用種熱或壓力刺激穴道，可也相當於使用針灸一樣的。但是把每個穴道都給扎了針或灸了，就因為互相的影響，而可能衝散它的效果了。同樣的，使用三溫暖之類的熱呢？等於把每一個穴道都溫熱了，那效果就有限啦。還有水療的時候，它把全身到處的穴道都拍擊到了，如果說有人有高血壓啦、心臟病，使用那種強力的水拍打，如果打在正確能治病的穴道上的話，可能就產生治病的療效。如果打在了不一定有用的穴道上呢？會有效嗎？

有的人有高血壓、低血壓、糖尿病或是老年癡呆症等，用水柱拍打可像是好舒服，坐那兒要是不小心睡著了，是危險的，所以還是要特別注意，以免任何的閃失。

平時注重健康，最好的方法還不一定是用醫生的手，針灸、按摩的方法好。最好是不生病、預防生病才是好辦法，所以平日保健除了做運動、飲食上的選擇外、重視修身養性保持平穩的性情，才是最好的方法。

如果身體真的出現疲倦或生病的狀況，選擇針灸、按摩、推拿還可以，但如果要做做水療，幫著消除疲倦，也行，但是最好還是先請教醫生如何讓水柱拍打可用的穴道，並注意安全才好。