【胡中醫信箱】近視問題

 

【胡中醫信箱】近視問題

【12月21日訊】近視的問題，中醫會不會治這個病？ 古時候的中國人有沒有近視？古時候不叫近視，叫做：「目能近視，不能遠視」，能近看，不能遠看的意思。拿現在的觀點看，就是近視。
用現代科學的方式看，是說睫狀肌拉動的力道不夠好了，才造成近視、遠視之類的。中醫的看法和現代的任何一種科學、醫學不一樣。事實上，中醫從古就有這種治法了。不但有治近視的處方，還有用針灸治療近視的方法。

古時候有用藥的處方，例如古醫方裏有一種藥丸子，叫「定志丸」。聽這個處方的名字就知道它是安定人的心志、神志的東西。這跟眼睛有關嗎？很奇妙，當我們眼睛看得不遠，這跟精神不能集中有關。

看書或報章時如果精神集中，記憶力會比較好，使用視力的時間短，眼睛可以得到比較多的休息，視力就比較好。用處方讓人的精神集中了，也能達到這種效果。很多近視，是由於精神不夠集中，不要從結果去治療，把原因找到就可以治好了。

針灸不是在這個睫狀肌上面做治療。針灸是靠幾個簡單的穴道按摩或扎針。在眼窩的周圍、眼睛附近有幾個穴道，例如在目內側有膀胱經的睛明穴、攢竹穴。眼眶的正下方陽明經的承泣穴，是個扎針時的危險穴道，對眼睛解剖不了解的人，不要輕易扎針，但可以用按摩的方法。還有二個穴，一個叫瞳子?，一個叫絲竹空，都或多或少能幫助減輕近視。

如果只是順著眼睛的眼球按一圈，就可以了嗎？
應該是有幫助，但最好是真正的按壓穴道。順著眼窩凹下去的地方按一按。

中醫也有藥可治近視，除了定志丸以外，有沒有其他藥可以治？
直接針對近視的，就是安定心神的藥物。

我除了用藥以外，常用針灸配合治療。除了前面幾個正經穴，還有一個經外奇穴，也有幫助。在眉毛上，眼眶的中間，有個凹洞，叫做「魚腰」。魚腰、睛明、攢竹、承泣、瞳子?、絲竹空。常常按摩這六個穴道，大致可以把所有眼睛有關病，如近視、老花、遠視等，都有幫助。

中近視有沒有什麼保養的方法呢？
人為什麼會得近視？妳有沒有注意過？當人有點疲勞時，看東西就比較不清了，看遠就更不清楚了，就比較需要用力。如果能保持適度的休息，應該比較好。適度的放鬆、睡眠、休息，放輕鬆自己的心情。不要太過度使用視力，讓眼睛太累。像看電腦、讀書，眼睛已經很酸了，更不要勉強了。讀得太疲勞的時候，就休息、睡一下子，之後再繼續讀書，會比較好得多。可是，現代許多人不是，一直勉強的讀下去，於是肌肉越來越僵硬，眼睛也會越來越接近書面，就容易得近視。

當眼睛疲勞、眼睛酸有什麼改善方法？
前面講的那幾個穴道，在眼眶周圍刺激穴道，用食指或拳頭的這個關節，按一按眼睛周圍，因為按摩的地方，血液循環好了，供給血液的量就多了，這樣子近視就可以改善。

現在很流行開刀治近視，中醫有什麼看法？
中國古時候的講法就是，「身體髮膚，受之父母，不敢毀傷。」，最好不隨便開刀傷到身體器官。事實上，開刀還是有很大傷害的。開刀治近視，是把玻璃體裏面的組織液給拿出來一點，或打進去一點東西。這些做法真的好嗎？有沒有過敏反應？會不會變得更不好？這些都沒有任何證明說它好。它使用的材質也可能老化，以後要不要再做手術？

我不建議開刀手術這件事，尤其它也要花相當多的錢。眼睛是靈魂之窗，最好是保養，根本不讓患這個病。中醫講的「上工治未病」，好醫生是讓你還沒得這個病之前，就停止了這個病，不讓這個病繼續發展下去。

現在的人，為什麼那麼多患近視的？
除看電腦、看書等等這些壓力以外，還有一個重要的問題，小孩從很小的時候，就被父母、老師要求寫字。

寫字，這不一定好。孩子很小，尤其只有五、六歲，手、手臂肌肉發育都還不夠好，沒力量拿筆，筆就會拿得太低！古時候的中國人寫毛筆字，要求提腕，拿得很高，一定要年紀夠大的孩子才能寫。可現在不是，孩子們拿鉛筆或原子筆寫字，都拿得太近，眼睛看不到字，所以頭就向前、向下彎，才看得到字。這樣，也會造成頸項肌肉的僵硬緊張，眼睛也容易出毛病。

很多小朋友小小年紀就戴厚厚的眼鏡，應從小就得開始注意了。從小就不要強迫小朋友用力的看，以免長大了近視，太划不來。